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La lavande est utilisée et chérie depuis des siècles pour son arôme indélébile et ses nombreux bienfaits. Dans l'Antiquité, les Égyptiens et les Romains utilisaient la lavande pour se baigner, se détendre, cuisiner et comme parfum ; elle est largement utilisée pour ses qualités apaisantes et relaxantes qui demeurent les plus remarquables de la lavande. La lavande est fréquemment utilisée pour réduire l'apparence des imperfections cutanées. Ajoutez-la à l'eau du bain pour éliminer le stress ou appliquez-la sur les tempes et à l'arrière du cou. Ajoutez quelques gouttes de lavande sur les oreillers, les draps ou sur le dessous des pieds pour favoriser un sommeil réparateur. En raison des propriétés polyvalentes de la lavande, elle est considérée comme l'huile indispensable à avoir à portée de main à tout moment. Ajoutez quelques gouttes de lavande sur les oreillers, les draps ou le dessous des pieds au moment du coucher. Gardez une bouteille de lavande à portée de main pour apaiser les irritations cutanées occasionnelles. Rafraîchissez votre placard à linge, votre matelas, votre voiture ou l'air en combinant la lavande avec de l'eau dans un flacon pulvérisateur.